Le Migliori Diete da Seguire

 

Se siete alla ricerca di modi per perdere peso allora è naturale che si cercherà di trovare il modo migliore si può fare. Per alcune persone è cibo e per alcune persone l’esercizio farà il trucco. Il modo migliore è quello di trovare un buon equilibrio tra mangiare il cibo giusto e fare il giusto esercizio. A volte è bene prendere un integratore come Bioveliss Tabs che può fissare il processo di perdita di peso. Un certo numero di persone trovano dieta dà loro i risultati desiderati veloce e più facilmente che sforzarsi fisicamente. Ci sono molte persone che la dieta per perdere peso, ma solo pochi lo fanno nel modo giusto. Lasciate che vi raccontiamo varie diete che hanno dato buoni risultati e si può provare loro e trovare quello che è più adatto per voi.
1. Dieta Atkins: questa dieta si concentra sul controllo dei livelli di insulina nel corpo attraverso una dieta a basso contenuto di carboidrati. Se si consumano più carboidrati poi i livelli di insulina saliranno e diminuirà rapidamente e tutto ciò che si mangia verrà immagazzinato e aggiunto al grasso nel vostro corpo. Le persone sulla dieta Atkins dovrebbero evitare i carboidrati, ma possono mangiare tutte le proteine e i grassi che vogliono.

2. La dieta di zona: questa dieta ha un bilancio nutrizionale del 40 per cento di carboidrati, 30 per cento di proteine e, 30 per cento dei grassi in ogni pasto. Questo controllerà anche i livelli di insulina nel corpo. È possibile avere carboidrati di alta qualità che sono non raffinati e grassi come olio d’oliva e noci.

3. Dieta chetogenica: questa dieta controlla l’assunzione di carboidrati aumentando l’assunzione di grassi. Questo può sembrare strano, ma funziona sul principio che il corpo brucerà i grassi come combustibile. Grassi sani come noci di cocco, avocado, semi, pesce oleoso e, olio d’oliva possono essere aggiunti liberamente alla dieta. Ciò può comportare rischi per i diabetici. Si consiglia di consultare un medico prima di iniziare questa dieta.

4. Dieta vegana: è più uno stile di vita e di filosofia che una semplice dieta. Una dieta vegana non ha prodotto che sia a base animale. Uova, latticini, miele e, naturalmente, carne non possono essere inclusi in alcun modo. Anche se una persona non adotta questa dieta solo per la perdita di peso, ma si traduce in una migliore salute fisica e mentale. Il veganismo incoraggia anche un modo di vivere ambientale, etico e compassionevole.

5. Dieta mediterranea: questa è una dieta sudeuropea. Sottolinea gli alimenti vegetali e le verdure. Frutta fresca, fagioli, noci, cereali integrali, semi, olio d’oliva, formaggio e yogurt sono il pilastro di questa dieta. Quantità moderate di pesce, pollame e uova sono anche parte di questa dieta. Questa dieta ha dimostrato di essere molto utile nel ridurre il rischio di malattie.

Vai avanti e prova una di queste diete. Vai online e controlla le diete e presto puoi dire alla gente, guarda cosa google mi ha fatto. Consultare il medico prima di provare qualcosa di estremo o se si soffre di qualsiasi malattia.

Scolpisci il Tuo Corpo

Avere un grande corpo è un sogno che tutti hanno. Tutti noi vogliamo la forma perfetta del corpo che vediamo modelli o stelle del cinema hanno. Dovremmo, tuttavia, renderci conto che è impossibile per tutti avere la stessa forma del corpo. Nasciamo in modo diverso e con diversi insiemi di geni. Il nostro obiettivo o obiettivo dovrebbe essere quello di entrare nella migliore forma possibile per il nostro corpo. La parola chiave qui è il nostro corpo. Lo stesso tipo di cibo ed esercizio fisico può colpire due persone in due modi totalmente diversi. E ‘meglio per voi per prima imparare e osservare attentamente il proprio corpo e capire come funziona il vostro corpo e cosa funziona per voi prima di iniziare qualsiasi tipo di programma di perdita di peso. Ci sono alcuni integratori che si possono prendere come Bioveliss Tabs, che sono stati utilizzati da molte persone. Inoltre, ci sono alcuni esercizi che puoi fare per scolpire o rassodare il tuo corpo. Questi vi farà sembrare più sottile allo stesso tempo vi farà più in forma pure.
• Flessioni
È ottimo per tonificare i muscoli del braccio, il torace, i tricipiti e le spalle. Inizia lentamente con 2 o 3 flessioni e costruisci fino a 10 alla volta. La tecnica giusta è molto importante e si può ferire la schiena se non lo fai correttamente.
• Squat
Questo esercizio è davvero buono per i muscoli della parte inferiore del corpo. Squatting aiuterà a rassodare le cosce, fianchi, culo, e rendere le caviglie forti. Si dovrebbe tenere la schiena dritta mentre facendo squat e abbassare il corpo verso il basso come se foste seduti su una sedia. Tieni gli addominali stretti e fallo lentamente senza cretini.
• Tavola
Questo esercizio tonificherà il tuo corpo completo e rafforzerà anche i muscoli del nucleo. I muscoli del nucleo sono importanti per la forza complessiva del corpo e danno anche un buon aspetto al corpo quando ben mantenuto. Fare tavole garantirà meglio le braccia e muscoli delle gambe pure.
• Vita
Ci sono molti esercizi che puoi fare per indirizzare la tua vita. È una delle aree più comuni in cui il grasso viene depositato. Avere una vita sottile è anche un sogno per molti. Perdere peso non dovrebbe essere l’obiettivo. Si dovrebbe cercare di rassodare la vita e lavorare sui muscoli.
• Abs (Abs)
Stomaco e vita sono le aree problematiche per la maggior parte delle persone. Si può perdere peso da altre parti del corpo, ma il grasso sullo stomaco e la vita è abbastanza testardo e non si scioglie facilmente. Fare scricchiolii ab vi darà il risultato che si desidera con il vantaggio aggiunto di rafforzare la schiena e muscoli del nucleo.
Si può andare online e controllare che cosa google ha fatto a mia. Mira a un corpo ben tonato e scolpito e non solo la perdita di peso e sarai un vincitore.

CONSIGLI PER CHI STA TUTTO IL GIORNO

Si dice che, seduto tutto il giorno non è buono per la forma fisica e la forma fisica troppo. Si vede che le persone che siedono tutto il giorno hanno un lavoro che sostiene tale condizione. Sono loro che hanno colpito i medici per quanto riguarda la forma fisica. Le persone che lavorano come autista, professionisti IT e scrittori dovrebbero impegnarsi nell’abitudine di camminare abbastanza frequentemente durante il loro tempo di lavoro. Ma pensate alla condizione in cui ci sono alcune persone che lavorano stando in piedi tutto il giorno. Una grande domanda si verifica se questo è pericoloso per le persone interessate. La risposta è sì. Anche le persone che lavorano per tutta la giornata per il loro lavoro affrontano le proprie conseguenze. Stare in piedi è buono, ma la posizione prolungata non fa bene alla salute. Le persone, che lavorano come infermiera, barista, ecc stare e fare il loro lavoro solo roaming circa. Questo si traduce in una buona vita attiva. Ma c’è un certo lavoro che coinvolge stare in piedi tutto il giorno. Questo è completamente pericoloso per la persona che lavora in quella condizione. Questo può provocare dolori alla schiena, dolori articolari, problemi muscolari e lussazione ossea. Ci sono alcuni semplici suggerimenti che aiutano le persone che lavorano in tali condizioni.
Indossare un’adeguata usura del piede è molto importante per le persone che stanno tutto il giorno. Le scarpe con solette possono anche essere preferite. Questo porta in una grande differenza per tali persone. La selezione delle scarpe deve essere effettuata con attenzione in modo che sia ammortizzata o confortevole. Il piede completo deve essere inscatolato nella scarpa selezionata.
Il prolungato in piedi provoca dolore muscolare. Lo stretching aiuta questa situazione. È un modo con cui i muscoli sono rilassati e il dolore è ridotto in misura maggiore. Semplice esercizio alle gambe, fianchi, mani e collo aiuta la persona a lavorare senza stress e disagio.
Una buona postura del corpo risolve metà dei problemi. Questo aiuta la schiena e il collo t essere eretto e senza dolore. La colonna vertebrale e i fianchi dovrebbero essere in linea. La posizione del corpo svolge anche un ruolo importante in modo sano.
L’uso di crema articolare come Artrovex nella zona interessata aiuta anche a recuperare la forza. Oltre a questo dolore alleviare compresse e altri trattamenti possono anche essere seguiti. Una terapia calda o fredda può anche essere somministrata alla zona interessata. Un massaggio delicato fa miracoli anche.
Durante il lavoro, è bene e bene fare delle pause e rilassarsi. Sarà più bello se tali pause sono pause di seduta.

Scrivere è davvero

Scrivere è davvero un modo di esprimere idee e sentimenti in un modo abbastanza incantevole e bello. C’è un improvviso aumento del numero di persone che preferiscono leggere libri sempre di più che possono essere accreditati all’improvviso aumento del numero di autori e anche i lettori di libri che hanno espresso il loro interesse nel campo si sono rivelato estremamente successo scrivere RS. È vero che l’abitudine di lettura è ancora in pericolo e un sacco di persone stanno cercando di migliorare le condizioni, ma la situazione sembra essere sempre meglio al giorno d’oggi.

Ci sono diversi generi e gli autori hanno il loro stile unico di scrittura. Gli autori si sono evoluti e i lettori sono estremamente esigenti e vogliono leggere attraverso i libri che possono relazionarsi in un modo o nell’altro. Se la qualità di uno scrittore sta scendendo ci sono un sacco di lettori ora che esprimono le loro opinioni apertamente aiutando l’autore a scrivere libri migliori.

La cosa più importante durante la scrittura è una trama avvincente e personaggi credibili. Anche mentre la scrittura di fantasia un elemento di relatività in realtà aiuta i lettori a capire ciò che viene scritto in realtà e capire ciò che viene detto circa correttamente. Quando soprattutto il pubblico atteso è il gruppo adolescenziale sono estremamente intelligenti oggi assicurando che un modo o l’altro lo scrittore offre ciò che è stato effettivamente menzionato.

Scrivere fantasie sono troppo difficili come l’autore dovrebbe convincere il lettore su qualcosa che in realtà non esiste.

Ma nella maggior parte delle situazioni i libri formano il pensiero dell’autore, le cose che principalmente vogliono comunicare al mondo. Può essere anche su come qualcosa è coinvolgente e anche aiutare le persone a capire come funzionano le cose.

Gli stili di scrittura differiscono da persona a persona, e uno di questi stile è quello espositivo in cui l’intenzione principale dell’autore diventa quello di spiegare le cose al pubblico. Qualcosa che vuole essere per i libri di testo che insegnano ai lettori i concetti.

Le descrizioni sono intese a spiegare le cose alle persone sia su una persona o un luogo in dettaglio. Rivedere la scrittura è un esempio importante di questo stile di scrittura principalmente in documenti e anche i libri possono essere scritti su questo argomento. Uno scrittore dovrebbe anche essere in grado di convincere i lettori di quello che stanno parlando e ciò che è necessario per essere trasmesso. Deve essere preciso qualcosa che spiega i dati rilevanti qualcosa di simile alle descrizioni di Erogan scritte dal team di marketing per vendere la medicina spinge lo scrittore verso di esso.

 

Anima divelta di maria lucci

La maggior parte delle persone mantiene i loro propositi di Capodanno per coltivare l’abitudine di leggere. Potrebbero anche mantenere un obiettivo del numero di libri da leggere in un anno. Ma quasi nessuno raggiungerà questo obiettivo e potrebbe finire per non leggere un singolo libro.  Leggere un buon libro è associato a molti vantaggi. Ti aiuterà a rendere la tua mente più acuta, a frenare le tue ansie, affinare le abilità, ampliare le tue conoscenze e aiutarti a crescere. È necessario avvicinarsi alla lettura di un libro come una trasformazione, un viaggio piacevole e attività divertente.  Se tieni questo nella tua mente, sceglierai solo quei libri che catturano il tuo interesse. Di seguito menzionati sono riportati alcuni suggerimenti che aiuteranno a coltivare un’abitudine costante di leggere.

Determinare l’obiettivo di lettura- È molto importante che si fissa un obiettivo per entrare nell’abitudine di leggere.  L’obiettivo dovrebbe avere uno scopo e deve essere articolato.  Devi pensare a come l’abitudine alla lettura può aiutarti a crescere in diversi campi come la carriera, le relazioni, gli accademici e così via.  Quando si è in grado di trovare uno scopo concreto e la ragione per raggiungere l’obiettivo si otterrà motivato per raggiungere l’obiettivo. Ti spingerai a provare di più.

Vieni con un elenco di libri- Una volta che hai impostato l’obiettivo, dovresti venire con un elenco di libri che devi leggere. Potresti chiedere consigli ai tuoi mentori e amici.  Inoltre, potresti ottenere suggerimenti più utili qui per scegliere il libro giusto per te.  Tenere un diario del libro che desideri leggere ti aiuterà a rimanere concentrato nella lettura. Vi aiuterà ad essere organizzati.

Mantenere un bersaglio di pagine da leggere in un giorno- Una persona che non hanno l’abitudine di leggere, trovare abbastanza difficile finire anche una singola pagina. Quindi, mantenere un obiettivo come finire 25 o 30 pagine in un giorno aiuterà a creare un modello coerente nella lettura.  Sarà di grande aiuto quando hai un programma occupato.  Questo processo contribuirà a mantenere la messa a fuoco e la messa a fuoco porterà in ultima analisi all’efficienza. Presto leggere sarà una parte del vostro stile di vita.

Essere proattivi- Si dovrebbe essere proattivi durante la lettura. Devi prenderti del tempo e concentrarti per capire tutto quello che leggi. Questo sarà di grande utilità in futuro, quando potresti trasferire e condividere le conoscenze che hai acquisito agli altri, illuminarli, ogni volta che se ne presenta l’opportunità.

 

Spettacolo

In generale, i libri possono essere fittizi e non fittizi. Scrivere un libro di finzione non è un lavoro serio o noioso. Ci sono circa 8 semplici regole da seguire per un output perfetto. Seguire le regole non è una grande questione di lavoro.

Spettacolo, non trasmettere: È un metodo famoso e popolare che viene seguito nell’età della scuola stessa. L’atto di parlare dei materiali e descriverli in dettaglio o di rendimenti brevi risulta meglio.

– Sviluppare personaggi tridimensionali: ogni storia ha un personaggio principale e molti sottocaratteri. Tali caratteri dovrebbero essere dati una descrizione dettagliata per il lettore di visualizzare la persona in reale. Il lettore immagina che il personaggio particolare sia reale e continua la storia con quel personaggio immaginato. Per esempio, Peter stava con 6,5 piedi con la taglia 32 vita e il petto di 40 pollici in camicia rossa e pantalone blu.

Si deve scegliere un punto di vista: è un must scegliere il punto di vista per una storia. Questo dà il vero senso alla prima persona, alla seconda persona, alla terza persona, alla prospettiva onnisciente, alla prospettiva potente, all’anima come vista o al dio come la prospettiva.

Riempi i personaggi di motivazioni: In ogni scena, è necessario dare ai personaggi un modo di motivazioni. È necessario che lo scrittore si interroghi continuamente su ciò che è necessario per il particolare personaggio della scena particolare.

Pen giù ciò che è noto: Si consiglia di scrivere solo ciò che è noto. E ‘bene scrivere solo cose che è vero o che è ricercato bene.

Come scrittore, così come il lettore: Se un racconto non è soddisfatto per lo scrittore stesso, allora non ci si può aspettare che il lettore si senta soddisfatto del libro.

Rivedere: è necessario rivedere la trama della storia ben prima di passare alla fase successiva della scrittura.

Fiducia: la fiducia è una cosa importante in ogni azione. Prima di entrare in produzione, si dovrebbe giudicare il proprio contenuto. È molto importante che lo scrittore valorizzi anche il giudizio della persona in particolare.

Queste sono alcune delle regole da seguire per un output perfetto. A parte queste 8 semplici regole, ce ne sono anche molte altre. Si può visualizzare e attenersi ad esso e si può vedere qui ora. Insieme con gli 8 semplici passi, si dovrebbe seguire la struttura di base della storia (i personaggi, l’impostazione, la trama, il conflitto e la risoluzione) per un output perfetto e impeccabile.

INCONTRO FRA EDITORE ED AUTORE

INCONTRO FRA EDITORE ED AUTORE

Il rapporto tra un editore e l’autore è di per sé così complesso che nella maggior parte dei casi diventa difficile individuare dove si trovano l’uno con l’altro. Quando si naviga in questo sito è importante tenere una nota di questa relazione e quindi tenere a mente il lavoro che è stato intrapreso sia dall’editore così come l’autore nel portare questo lavoro davanti ai vostri occhi

intervista a Simone Tomassini

 

Confessioni… di un pazzo

 

Confessioni… di un pazzo

 

Il primo libro di Simone Tomassini, edito da Rupe Mutevole, 2011

 

Le strade di New York fanno da sfondo alla narrazione autentica, che rispecchia lo stile genuino di Simone.

 

Un protagonista: Filo, conosciuto da Simone per caso, sulla strada, negli angoli del mondo, nelle briciole delle vie, dove gli sguardi superficiali non si fermano e passano oltre.

 

Jennifer incontra Filo, cantante di strada, in una mattina come tante. Lei, manager di successo comprende subito che le parole di quello strano personaggio rivelano un mondo a lei ancora ignoto, e la sua vita assume un nuovo significato: accettando la sfida, percorrerà vie interiori fino ad allora sconosciute.

 

Un libro pieno di sorprese e di colpi di scena, ma soprattutto di messaggi carichi di vita, che Simone ha avuto l’intuizione ed il coraggio di trasformare in queste pagine scritte con l’entusiasmo e la consapevolezza di chi comprende il significato del vivere.

 

Filo lascerà nella vita di Simone un grande regalo, oltre a una straordinaria poesia diventata ora una canzone.

Un’avventura letteraria

 

Un romanzo pieno di bellezza, carico di vita vissuta e affrontata con coraggio e onestà, due parole queste troppo poco usate, ma che potrebbero salvare quello che di buono

 

ognuno ha nel profondo dell’animo.

 

Appena ho ricevuto in redazione il libro di Simone Tomassini, la prima cosa che avrei voluto chiedergli è: La tua vita è piena di musica, ma un colore per descrivere questo romanzo che è filosofia di vita, vera e limpida, qual è??? Perchè questa domanda? Perchè le giornate secondo me hanno colori e sono costellate di incontri, magici e non, gioiosi e tristi. Perciò a me piace sapere il colore di un incontro, le sfumature di una frase. Ecco perché glielo chiedo adesso, al mio autore che si confessa… qual è il colore di questo romanzo?

 

  1. T. Il colore del romanzo è azzurro… limpido come il cielo… azzurro come il mare…

 

azzurro… come l’infinito

 

Un messaggio a chi legge e a chi non leggerà ancora?

 

  1. T. questo libro se lo leggerai con attenzione, ti lascerà molti quesiti su “chi sei” e “se le tue scelte fatte finora” sono quelle che volevi fare veramente e soprattutto una domanda su tutte

 

“sei felice della tua vita come lo è FILO?”

 

In questo mondo che dimentica i valori primari della vita, tu come affronti la tua giornata, che messaggio vuoi dare con la tua arte?

 

  1. T. Con la mia musica e la mia vita di artista voglio solo riuscire a far capire a tutti che la più grande verità è la Normalità e l’onestà… un artista deve essere quello che è senza vincoli contrattuali o margini o consigli o suggerimenti… il mio messaggio è semplice “sii onesto e andrai lontano… ci vorrà del tempo, sarà più lunga, più dura… ma alla fine ti darà tutto quello che non ti darà mai la mediocrità e la falsità…”

 

 

 

Il dolore e la gioia appartengono alla vita di ognuno di noi, quando ci fanno visita però ognuno di noi gestisce la sconfitta e la vittoria in modo differente, come gestisci tu queste due sensazioni che fanno parte del medesimo gioco?

 

  1. T. esattamente allo stesso modo… e sempre da LUCIDO! La lucidità è importante sia quando soffri che quando godi… ma io sono un veterano di queste emozioni!

 

Il tuo anno migliore?  e perché?

 

  1. T. Il 2004… avevo il luccichio negli occhi del “ragazzino” che conquistava il mondo… un po’ quel Simone mi manca… ma ha fatto il suo tempo…oggi ha raggiunto la sua maturità…

 

e va bene così…

 

Il tuo rapporto con l’ignoto, con l’invisibile, con l’oltre?

 

  1. T. è un rapporto giornaliero… tutti i giorni mi spingo Oltre… cerco l’invisibile… so cos’è l’ignoto…e nulla di tutto ciò mi spaventa…

 

Una frase di Filo che non dimenticherai mai, quella più vissuta, che vorresti regalare a chi ti leggerà?

 

  1. T. una frase che non c’è nel libro… ma che vorrei che venisse inserita nel suo “seguito” e che quindi non posso dirti… anche perché ogni frase di Filo… è detta in un modo dritto e preciso e sa dove deve andare a colpire…

 

Un tuo sogno che ha cambiato il tuo modo di agire e di “sentire”?

 

  1. T. quando ho perso mio padre mi sono trovato davanti a un sogno-incubo… e questa cosa mi ha totalmente cambiato la vita e mi ha fatto capire chi sono veramente e cosa voglio ottenere da me e dalla mia vita!

 

Una tua frase che ti ripeti quando la gioia che è in te si appanna e rischia di lasciar spazio allo sconforto?

 

  1. T. dai Simo, alza le spalle… le hai larghe… abbi sempre cura di te e vedrai che tutto si sistema… Sempre a Testa Alta!

PER ACQUISTARE ONLINE VOLUMI DI QUESTA COLLANA

PER ACQUISTARE ONLINE VOLUMI DI QUESTA COLLANA

C’è una crescente tendenza di acquistare libri online e anche preordinarli prima del rilascio principalmente perché le cose sono disponibili con un clic del dito. Il più grande vantaggio è che c’è un’esperienza senza problemi in cui tutto l’acquirente ha bisogno di cercare tutte le diverse varietà e quindi assicurarsi di avere quella rilevante nelle loro mani. Ci sono diversi tipi e diversi negozi online che possono essere controllati in pochi minuti e possiamo facilmente effettuare un ordine e ottenere il libro il giorno successivo in alcuni casi.

Il concetto principale di ordinare libri è stato preferito in quanto ci sono varie offerte interessanti e anche sconti sugli acquisti online. Questo tipo di sconti e offerte spingono il cliente ad acquistare questi libri assicurandosi che l’esperienza sia abbastanza memorabile. Quelli prenotati in anticipo sono i migliori aiutare il lettore attraverso un’esperienza di lettura molto prima che colpisca i negozi. È possibile che i lettori possano continuare a comprendere le note dell’autore e altre informazioni coinvolgendo così passo dopo passo il lettore attraverso un’esperienza meravigliosa. Tutto si trova con le basi in cui il lettore gode l’esperienza di lettura al massimo.

Gianluca Gallinaro

Laura Roggero

Francesco Vespa

Diego Zucca

 

RESPIRI D’IMMAGINE

Collana Poesia e Vita

Nr. 2

pagg. 76

 

Immagine di copertina

©Eugenia Denisova

 

E 10,00

 

ISBN 978-88-96418-18-5

Jole Caleffi

Gaetano Cuffari

Nicola Fidanza

Stefania Spera

 

ESSENZA

Collana Poesia e Vita

Nr. 3

pagg. 68

 

Immagine di copertina

“Essenza di luce” © Jole Caleffi

 

E 10,00

 

ISBN 978-88-96418-19-2

 

 

 

Concetta Aiello

Anna Di Nardo

Maurizio Alberto Molinari

Federica Morini

 

FRAMMENTI D’INSIEME

Collana Poesia e Vita

Nr. 4

pagg. 62

 

Immagine fotografica di copertina

“Risabbia di Luce”

© Maurizio Alberto Molinari

 

E 10,00

 

ISBN 978-88-96418-20-8

Emil Njencio

Emel Mamiya

GIOCHI D’ARIA

Collana Poesia e Vita

Nr. 6

pagg. 100

 

Immagine di copertina

 

“Il Lago di Candia”

© Sergio Aiello

 

E 10,00

 

ISBN 978-88-96418-34-5

 

Valentina Baldi

Alessandro D’Angelo

Vanessa Falconi

Luigi Pagano

 

RIFLESSI

Collana Poesia e Vita

Nr. 5

pagg. 62

 

Immagine fotografica di copertina

“Blue”

© Antonella Perroni

 

E 10,00

 

ISBN 978-88-96418-28-4

Maria Balzano

Viola Tatham

Miriam Sorbo

Griffinlou Zanutta

TENERAMENTE TRA

 

SOFFI E PAROLE

Collana Poesia e Vita

Nr. 8

pagg. 64

Immagine fotografica di copertina

“L’oro che nessuno potrà mai comprare”

© Nicola Mattarelli

 

E 10,00

ISBN 978-88-96418-57-4

Marco Belatti

 

Maria Casu

Luca Lisei

Giovanni Paddeu

 

GOCCE D’INCHIOSTRO

Collana Poesia e Vita

Nr. 7

pagg. 81

 

Immagine di copertina

©Eugenia Denisova

 

SENZA SPERANZA E SENZA DISPERAZIONE di Emidio Paolucci

SENZA SPERANZA E SENZA DISPERAZIONE di Emidio Paolucci

DALLA PREFAZIONE di FRANCESCA DE CAROLIS A cosa serve la poesia? A catturare i tuoi deserti… E’ la prima immagine alla quale si rimane inchiodati sfogliando le pagine di questa raccolta, immagine fulminante di verità.

Il libro è una descrizione dei dettagli di aspetti della vita così profondi e dettagliati da avere una migliore presa sui concetti che guidano le aree della vita. Prostero è un esempio della corretta espressione delle idee per raggiungere i mezzi e prendere decisioni produttive per garantire una rappresentanza adeguata in tutti i modi.

Perché c’è un deserto grande quanto un oceano nel quale si prosciuga la vita di chi è in carcere, ed è il vuoto di vita affettiva e sessuale. Che è pena che si aggiunge a pena, che è punizione aggiuntiva di corpi. Cosa che in molti paesi in Europa e fuori dall’Europa è stata superata, ma in Italia ce la teniamo ben stretta, come struttura inconscia dell’apparato repressivo. Noi, di qua dalle mura, neppure pensiamo a quale grande tortura, che si aggiunge alla pena della detenzione, sia questa privazione, che è compressione violenta e devastante di pulsioni naturali, che porta malattie, che porta dolore. Una privazione che si traduce in negazione della persona, se nei tempi e nei modi della relazione anche affettiva e sessuale tutti noi costruiamo la nostra persona e la nostra vita, se noi siamo quello che vediamo nello sguardo dell’altro e in quello ci riconosciamo. Proviamo a immaginare quali torsioni della personalità ne derivano, quale lacerazione. Annullare questo dolore negandolo, porta spesso alla negazione della vita stessa… E se il carcere e le condizioni generali di chi vi è relegato sono una delle grandi rimozioni della nostra società, la questione della privazione della vita affettiva e sessuale è rimozione nella rimozione. Leggevo che persino nella letteratura sociologica e giuridica il tema della sessualità di chi vive recluso è stato quasi completamente abbandonato. Mentre chi è dentro sembra quasi abbia timore a parlarne, come per non risvegliare, anche solo appena appena evocandolo, un dolore insostenibile. Ebbene, Emidio Paolucci ribalta completamente l’orizzonte. E lo fa senza veli, senza ipocrisie, sfacciatamente, urlando verità come solo con parole vere si può fare, senza avere paura del loro suono. E cattura questo deserto raccontandone il vuoto con immagini affollatissime di donna, che sono tutte e sono nessuna, con il loro carico di amore, di sesso, di sentimenti, regalati, negati, di tenerezze e di furori che tornano dal passato o nascono nel pensiero del presente… Traboccano di sesso queste pagine, di sesso e donne. Illusione di donne che appaiono e scompaiono come fantasmi. Ma pure a volte sembrano rivestirsi di sangue e di carne, divenire corpo, e gonfiarsi tanto da occupare l’intero spazio, fino a toccarti, fino a graffiarti la pelle, entrare e uscire attraversando mura, senza aspettare permessi… come ben sa possa succedere chi con i fantasmi ha dimestichezza… Parlano, questi fantasmi di donna. Parlano, come tutto in queste pagine, di carcere. E così Emidio Paolucci, in un posto che è il deserto della comunicazione, ci comunica tutta la vita che non c’è e quel nulla che se ne può afferrare.

 

Prezzo: 10.00 EUR

IL NON-AMORE AI TEMPI DI FACEBOOK di Enrico Nascimbeni

IL NON-AMORE AI TEMPI DI FACEBOOK di Enrico Nascimbeni

SECONDA EDIZIONE

Nascimbeni deve ringraziare il cielo per questo inarrestabile ballo di San Vito che è il suo modo di vivere, perché non può fare a meno un solo istante di pensarsi e di scriversi: se per assurdo si arrestasse potrebbe persino correre il rischio di essere felice e proverebbe un’insana vergogna di sé.

Scrivere è stato con il sangue per un sacco di scrittori tutto intorno, ma nel suo caso, è abbastanza profondo. L’accettazione da parte delle persone è una necessità assoluta soprattutto quando i lettori hanno aspettative estremamente elevate sulla loro abilità. Questo è stato sia un incoraggiamento e allo stesso tempo un grave caso di fare attenzione a garantire che in un modo o nell’altro il problema venga risolto. Molto simile alla pubblicità su prodotti come Prestero per garantire che ciò che il pubblico, in questo caso, i lettori richiedono loro.

Gli scrittori amano dare il loro lavoro migliore ogni volta superando se stessi ogni volta che scrivono per spingere le aspettative dei lettori. Gli scrittori che sono ardenti critici di se stessi, cercano di rimuovere ogni singola colpa del loro lavoro assicurando così che ci sia un modo o l’altro il modo migliore per dare un meraviglioso pezzo di lavoro letterario. Il lavoro degli scrittori è speciale, che deve essere dato la preferenza su tutto il resto plasmando così la struttura e completa la storia che l’autore intendeva raccontare. L’autore, in questo caso, è abbastanza destinato a dare al lettore la giusta esperienza.

Ora è pur vero che esistono uomini come lui un po’ ovunque e quelli là sì che son disperati, perché manco riescono a scriverlo quel che provano. Lui no, lui è un fortunato: la natura gli ha concesso un “link” così diretto tra cuore e penna da sconsolarlo e consolarlo in frazioni ripetute di attimi e stagioni che non ha nemmeno il tempo di capire che ripete un’identica inafferrabile “saudade” da sempre, col chiaro intento di non volerne venire mai a capo perché sarebbe la fine. Questa unica cosa che scrive in “non-poesia” (?), Enrico la scrive bene, molto bene, ma più ancora immagina bene quel che scrive, volando basso su scenari da pop-art, e banali ammennicoli mediatici e mettendo in atto dissociazioni, salti formali (anche uno a verso) consoni al suo “Pensare viaggi fermi” dove tutto è sparso e disseminato, niente diretto o rettilineo.

 

Dalla prefazione di Roberto Vecchioni

 

Prezzo: 10.00 EUR